Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2019
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1313 kcal
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Gras: 43,60g | Prot: 97,64g | Glu: 146,17g.
Petit Déjeuner: Овсяная каша, АТБ Банан, Aumi Кокосовая Паста. Déjeuner: Подсолнечное Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Dîner: Масло Подсолнечное, Брюссельская Капуста (Замороженная), Печень Говяжья Жареная. Snacks/Autre: Клубника, Яблоко Зеленое, Чискейк тыква. plus...
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1631 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 18 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Еlena22
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