Journal de bonnie senn, 20 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2019
101,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 19,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1204 kcal Gras: 50,29g | Prot: 80,46g | Glu: 118,52g.   Petit Déjeuner: Trim Healthy Mama MCT Oil, Trim Healthy Mama Integral Collagen, Butter (Salted) , Egg, Sour Dough Bread. Déjeuner: Yellow Summer Squash, Snow or Sugar Snap Peas , Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4, Cheddar Cheese , Sour Dough Bread. Dîner: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Colby Jack Cheese, Sour Dough Bread, Butter (Salted) , Sour Dough Bread. Snacks/Autre: Milk (Nonfat) , Coffee, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Dagoba Organic Chocolate Cacao Powder, Trim Healthy Mama Integral Collagen, Apples . plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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