Journal de Conny Keto, 20 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2019
87,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 19,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

630 kcal Gras: 15,14g | Prot: 77,51g | Glu: 39,04g.   Petit Déjeuner: Normaler Kaffee. Déjeuner: Lidl Heidelbeeren, Frosta Wildlachs Sommergemüse mit Erbsen-Pasta / Low Carb High Protein. Dîner: Ei, Eiklar, Aldi Rote Paprika, Metzgerfrisch Delikatess Kassler Lachsstück. Snacks/Autre: Müller Reine Buttermilch, Strunz For You Whey Protein Isolate - Vanille Zitronenquark. plus...
2268 kcal Exercice: Dormir - 9 heures, Repos - 14 heures, Ménage - 1 heure. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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