Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2019
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81,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1641 kcal
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Gras: 41,51g | Prot: 57,39g | Glu: 229,45g.
Petit Déjeuner: Burger Landknäcke mit Dinkel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Käse, Salami, Laugenstange, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Äpfel, Kaffee. Dîner: Pfirsiche, Äpfel, Rinderbrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Snacks/Autre: Mövenpick Salted Caramel, Bordeaux, Balisto Muesli-Mix. plus...
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3151 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 45 minutes, Regarder TV - 3 heures, Douche - 20 minutes, Ménage - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 14 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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