Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2019
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2295 kcal
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Gras: 138,08g | Prot: 187,15g | Glu: 104,31g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Петелинка Куриное Бедро. Déjeuner: Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка. Dîner: Куриные Голени, Льняное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Myprotein Мицеллярный Казеин, Грецкие Орехи. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Nikolay19874tfs
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