Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2010
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99,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg.
Reste à parcourir: 29,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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803 kcal
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Gras: 15,59g | Prot: 79,53g | Glu: 95,34g.
Petit Déjeuner: Mangos, All Natural Nonfat Plain Yogurt. Déjeuner: Cilantro, Olive Oil Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Cauliflower, Cos or Romaine Lettuce, Fresh Lime Juice, Tomatoes, 99% Fat Free Extra Lean Ground Turkey Breast. Dîner: mushrooms, yellow squash, red onion, cherry tomato, red pepper, green pepper, Pineapple, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: skinny cow ice cream sandwich no sugar added. plus...
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3159 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de alishaslife
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