Journal de lisa wiltjer, 21 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2019
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2046 kcal Gras: 167,96g | Prot: 93,17g | Glu: 46,10g.   Déjeuner: Chiazaad, Hofstee de Drie Eiken Ardenner Boterhamworst, Walnoten, Avocado, Spinazie, Gebakken Ei, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. Dîner: Jumbo Gelderse Rookworst, AH Boerenkool. Snacks/Autre: Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Cacaopoeder (Ongezoet), Kokosolie. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de lisa wiltjer


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