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Bizi çağrıldığımız iftarlar mafetti
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53 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1254 kcal
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Gras: 40,35g | Prot: 61,39g | Glu: 160,07g.
Petit Déjeuner: Lavache Quirit Üçgen Peynir, Domatesler, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Déjeuner: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kefir, Taze Fasulye. Dîner: Ayran, Tavuklu Pilav, Balkabağı Çorbası. Snacks/Autre: Kefir, Şeftali, Starbucks Soya Caffè Latte (Tall). plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ecem414
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