Journal de chrisw77, 21 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2019
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

4199 kcal Gras: 178,94g | Prot: 284,52g | Glu: 365,87g.   Petit Déjeuner: Valu Time 1% Low Fat Milk, El Popular Chorizo, Oakdell Jumbo Eggs, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. Collation: Now Sports Carbo Gain, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, V8 V-Fusion Peach Mango, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach. Encas: Arby's Curly Fries (Small), Arby's Horsey Sauce, Arby's Arby's Sauce, Arby's Big Kahuna. Dîner: Winco Foods 1% Lowfat Chocolate Milk, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Valu Time 1% Low Fat Milk. Souper: Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
3935 kcal Exercice: Regarder TV - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes, Épicerie - 30 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Douche - 45 minutes, Conduire - 2 heures, Musculation - 2 heures, Ménage - 15 minutes, Repos - 3 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine

21 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
More flan! 
22 mai 19 par le membre: Becc@
Even after the Arbys? 
22 mai 19 par le membre: FullaBella
So just how much is the bidding for a pint of your super metabolizing blood? 
22 mai 19 par le membre: FullaBella
Don’t worry it was just water 💦 
22 mai 19 par le membre: rosio19
On, that. Oh well.  
22 mai 19 par le membre: FullaBella

     
 

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