Journal de Rayfordsawdust, 22 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2019
123,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 32,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2931 kcal Gras: 105,70g | Prot: 144,71g | Glu: 346,23g.   Petit Déjeuner: Cappuccino, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Slim-Fast Advanced Nutrition Caramel Latte. Déjeuner: Tropicana Tropical Punch, Arby's Buffalo Chicken Slider, Arby's Roast Turkey Ranch & Bacon Sandwich. Dîner: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, Zatarain's New Orleans Style Red Beans & Rice with Sausage, Great Value Macaroni & Cheese, Jiffy Cornbread. Snacks/Autre: Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. plus...
428 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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