Journal de madaboutmoose, 15 déc. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2012
99,8 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2012:
607 kcal Gras: 28,56g | Prot: 55,83g | Glu: 33,52g.   Petit Déjeuner: Whole Wheat Sandwich Thins, Low Fat Mayonnaise Dressing, Velveeta Cheese Slices, Egg. Déjeuner: Mesquite Smoked Turkey, White American Cheese. plus...
2932 kcal Exercice: Assis - 6 heures, Pilates - 50 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 10 minutes. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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