Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2019
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2036 kcal
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Gras: 97,10g | Prot: 110,52g | Glu: 177,15g.
Petit Déjeuner: Leberkässemmel, Burger Landknäcke mit Dinkel, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Kaffee. Dîner: Wurstaufschnitt, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Eiweißbrot. Snacks/Autre: Milram Skyr Eis, Jever Fun, Käsekuchen, Balisto Muesli-Mix. plus...
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3321 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Conduire - 45 minutes, Art Martial - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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