Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2019
|
56 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 49,51g | Prot: 86,92g | Glu: 211,09g.
Petit Déjeuner: Живая Еда Смоква Яблочно-Клубничная, Якобс Кофе Растворимый, Овсянка, Hochland Сырная Классика, Undano Хлеб. Déjeuner: Ülker Pötibör Bisküvi, Шоколад Классический, Лук, Помидоры Черри, Tavuk Döner, Lavaş, Корнишоны Маринованные, Bim Сюзме Йогурт, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dîner: Салам Индейка, Undano Хлеб, Печень жареная 100 гр, Макароны Отварные, Bim Сюзме Йогурт, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: ОАО Молоко Кефир Фруктовый , Донской Рыбокомбинат Желтый Полосатик, Сливы, Сахар, Вафли Голландские с Карамелью, Pinar Молоко Протеиновое, Здоровье Цикорий Растворимый, Грецкие Орехи, Клубника, Абрикос. plus...
|
|
1905 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Vic710
|