Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2019
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 39 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1229 kcal
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Gras: 40,01g | Prot: 95,17g | Glu: 118,61g.
Petit Déjeuner: Мармелад, Вареное Яйцо, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Свинина, Говядина Постная, Рис, Heinz Кетчуп Томатный. Dîner: Вареное Яйцо, Говядина Постная. Snacks/Autre: Ашан Папайя Сушеная. plus...
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3007 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Аболтус
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