Journal de MrGoodnight, 22 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2019
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1644 kcal Gras: 66,20g | Prot: 47,83g | Glu: 218,81g.   Petit Déjeuner: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Déjeuner: Glorious! Skinny Soup Goan Spiced Tomato & Lentil, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Figs, Sainsbury's Easy Peelers. Dîner: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests. Snacks/Autre: Bassett's Liquorice Allsorts, Bassett's Liquorice Allsorts, Cadbury Wispa (25.5g), Cadbury Wispa (25.5g), Asda Shortbread Fingers, Firm Silken Tofu, Clearspring Organic Miso Soup. plus...
355 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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