Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2019
|
69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 23,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
916 kcal
|
Gras: 25,94g | Prot: 34,82g | Glu: 129,86g.
Petit Déjeuner: Aldi Fit & Vital Mehrkornbrot, Goldessa Balance Frischkäse, Aldi Schwarze Johannisbeermarmelade. Déjeuner: Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Optiwell Joghurt Pfirsich & Maracuja. Dîner: Aldi Schwarze Johannisbeermarmelade, Goldessa Balance Frischkäse, Aldi Fit & Vital Mehrkornbrot. Snacks/Autre: Stadtbäckerei Junge Apfelbutterstreusel, Vivil Creme Life. plus...
|
|
2122 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 15 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Eswau
|