Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2019
|
68 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1173 kcal
|
Gras: 40,81g | Prot: 132,37g | Glu: 65,34g.
Petit Déjeuner: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Desnatado. Déjeuner: Royal Gelatina Zero, Tomates Cereja, Quiabo Cozido, Clara de Ovo, Ovo, Peito de Frango. Dîner: Mandioca Cozida, Royal Gelatina Zero, Quiabo Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Autre: Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Molho de Tomate Caseiro, Verde Campo Queijo Minas Padrão Zero Lactose, Peito de Frango, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ta.ty.botelho
|