Journal de jaastruthers, 22 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2019
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1830 kcal Gras: 64,87g | Prot: 35,19g | Glu: 246,35g.   Petit Déjeuner: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Imperial Stick Butter, Cherry Sauce, Cottage Bakery Home Style Waffles. Déjeuner: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Ready Pac Fruit Bowl, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing. Dîner: Sweet Harvest Bartlett Pear Slices, Imperial Stick Butter, Great Value French Toast Sticks, Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single. Snacks/Autre: Great Value Sea Salt Caramel Truffle Ice Cream, Herr's Chocolate Covered Pretzels, Vanilla Fudge, Butter or Sugar Cookie, Henry's Farmers Market Chocolate Chocolate Chunk Cookies. plus...
1755 kcal Exercice: Yoga - 20 minutes, Conduire - 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de jaastruthers


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