Journal de KotenokGaf, 22 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2019
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

602 kcal Gras: 18,70g | Prot: 60,36g | Glu: 49,16g.   Petit Déjeuner: Сливы, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком. Déjeuner: Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Банан. plus...
2283 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure, Sexe (Amour) - 4 heures, Sauna - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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