Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2019
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52,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1644 kcal
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Gras: 49,72g | Prot: 92,25g | Glu: 202,91g.
Petit Déjeuner: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Sütaş Üçgen Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Déjeuner: Domatesler, Karışık Yeşil Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Dîner: Taze Fasulye, Balkabağı Çorbası. Snacks/Autre: Simbat Çıtır Leblebi, Şeftali, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Aknaz Hellim Peyniri, Espresso Kahve. plus...
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580 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Cardio - 30 minutes, Apple Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ecem414
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