Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2019
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99,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,0 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1703 kcal
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Gras: 109,64g | Prot: 90,39g | Glu: 88,84g.
Petit Déjeuner: Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Butterball Natural Inspirations Turkey Breakfast Sausage Links, Fried Egg, Trader Joe's 100% Pure Florida Orange Juice, Equate Sugar Free Fiber Powder. Déjeuner: Monster Beverage Zero Ultra, Bumble Bee Tuna Salad with Crackers, Great Value Pepper Jack Cheese Sticks. Dîner: Green Giant Harvest Protein Bowls Italian Style, Meat Loaf. Snacks/Autre: Hormel Original Pepperoni Slices, Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Raspberry Topping. plus...
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2816 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Leatherneck2029
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