Journal de debzlight, 22 mai 19

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Just hit the half way mark! Woo hoo! 25 pounds eliminated and 25 more to go. 😃

89,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg. Reste à parcourir: 11,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 mai 2019:

1109 kcal

Gras: 45,67g | Prot: 53,78g | Glu: 126,79g. Petit Déjeuner: Coffee with Cream and Sugar. Déjeuner: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Sunshine Acres Veggie Chips, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water. Dîner: Shadybrook Farms Ground Turkey 85/15, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Whole Wheat Spaghetti. Snacks/Autre: Schweppes Ginger Ale (12 oz), Blueberries . plus...

3066 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

52 supporteurs Encourager

Commentaires

Congrats!

22 mai 19 par le membre: jeannieselby

Good for you! Congrats on this milestone.

22 mai 19 par le membre: adamevegod1

Congratulations!

22 mai 19 par le membre: kclab

yay!!!

22 mai 19 par le membre: babayjo

Thank you, everyone! 💜😃

22 mai 19 par le membre: debzlight

good job keep up the good work 👌

22 mai 19 par le membre: saul2313

congrats

22 mai 19 par le membre: tahoebrun

well done!

22 mai 19 par le membre: pdsmith72163

Thats great

22 mai 19 par le membre: eatolive4life

good going!

22 mai 19 par le membre: erikahollister

Congratulations!

23 mai 19 par le membre: shirfleur 1


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