Journal de Deniz Dem, 22 mai 19

zayıflamışım, sabah doğru dürüst kahvaltı yapamadım.
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3213 kcal Gras: 167,29g | Prot: 121,68g | Glu: 285,29g.   Petit Déjeuner: Çerezya Kuruyemiş ve Kuru Meyve, Tavuk Dürüm. Déjeuner: Beyaz Ekmek, Cacık, Makarna, Patates Kızartması, Tavuk Göğüs Eti, Domates Çorbası. Dîner: Karnıyarık. Snacks/Autre: Ülker Biskrem, Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri, Tadım Çekirdek, Şarap, Coca-Cola Coca-Cola. plus...
1698 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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