Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2019
|
74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
944 kcal
|
Gras: 24,80g | Prot: 137,06g | Glu: 44,17g.
Petit Déjeuner: Prozis Manteiga de Amendoim, Prozis 100% Whey Prime Isolate Bolacha e Nata, Nestlé Kvarg Framboesa. Déjeuner: Cerejas Doces, Tomates, Bacalhau Cozido, Pingo Doce Feijão Frade, Nixe Atum Posta Ao Natural, Alface. Dîner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Camarão Cozido, Dulano Fiambre Assado, Jaruco Hambúrguer de Bovino. Snacks/Autre: Prozis 100% Whey Prime Isolate Bolacha e Nata. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Luis Filipe Laranjeiro
|