Journal de mararioclaro, 22 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2019
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

740 kcal Gras: 35,69g | Prot: 85,71g | Glu: 21,64g.   Déjeuner: Alface, Alface, Cebolas, Tirolez Requeijão Cremoso, Couve Manteiga Crua, Queijo Mozzarella, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Friboi Carne Moída Patinho. Dîner: Cashews Royale Castanha de Caju, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Morangos, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Dori Amendoim Torrado e Salgado, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango. plus...
2336 kcal Exercice: Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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