Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2019
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2483 kcal
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Gras: 68,76g | Prot: 156,58g | Glu: 201,32g.
Petit Déjeuner: Impact Whey Protein Chocolate Nut, Impact Whey Protein Chocolate Nut, Farina Integrale di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè Espresso. Déjeuner: Cioccolatino, Finocchi Bolliti, Verdura Cotta, Tiramisù, Petto di Pollo, Carne, Caffè Espresso. Dîner: Panino Prosciutto e Formaggio, Moretti Birra 4,6%. Snacks/Autre: Caffè Espresso. plus...
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3206 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 31 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 45 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 8 heures et 33 minutes, Dormir - 4 heures et 41 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lucaravelli
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