Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2019
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60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1572 kcal
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Gras: 48,16g | Prot: 80,88g | Glu: 206,81g.
Petit Déjeuner: Elstar, Top Mare Stremellachs Natur, Grünländer Leicht, Grieß, Ener Bio Leinöl, Linsen, Flohsamenschalen, Chiron Hanföl, Weißer Reis (Langkorn). Déjeuner: Erdbeeren, Couscous, Deluxe Rinderfiletsteak. Dîner: Linsen, Edeka Weizenmehl Type 405, Edeka Bio Roggenmehl Type 997, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Zwiebeln, Rote Paprika, Fenchel, Schwarze Oliven. Snacks/Autre: Ener Bio Sojaflocken, Walnüsse, Viva Vital Zarte Haferflocken, Seeberger Mandeln, SchapfenMühle Weizenkeime, Dattel, Elstar. plus...
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2108 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Salle de Sport - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 35 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 35 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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