Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2019
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45,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1279 kcal
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Gras: 43,64g | Prot: 60,52g | Glu: 160,17g.
Petit Déjeuner: 義美 純豬肉鬆（海苔芝麻）, 吉比 顆粒花生醬, 雞蛋（整個）, 拿鐵咖啡, 白吐司. Dîner: 蛋黃醬/美乃滋, MOS 紅紫蘇氣泡飲, 雞翼（烤製或烘焙，吃皮）, 炸薯條（油炸，冷凍）, 肯德基 (KFC) 咔啦雞腿堡. Snacks/Autre: 營養補充粉. plus...
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1608 kcal
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Exercice:
飛輪 - 17 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 58 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de akitsueee
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