Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2019
|
88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1857 kcal
|
Gras: 70,13g | Prot: 92,08g | Glu: 209,69g.
Petit Déjeuner: Чай с Лимоном и Сахаром, Каждый День Торт "Птичье Молоко", Творог 9%, Гречневая Каша, Лаваш Тонкий, Дружба Плавленный Сырок. Déjeuner: Чай с Лимоном и Сахаром, Каждый День Торт "Птичье Молоко", Дружба Плавленный Сырок, Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо, Карусель Салат из Свежей Капусты, Гороховый Суп. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Лимоном и Сахаром, Карусель Салат из Свежей Капусты, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Power Pro Протеин Whey Protein, Банан. plus...
|
|
2971 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de kirilloff6
|