Journal de thunderb76, 25 mai 19

Zal de straf wel zijn nadat manlief gisteren heerlijk sushi had besteld 😋😋😋
74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1719 kcal Gras: 90,74g | Prot: 84,13g | Glu: 139,36g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café Au Lait. Déjeuner: Zwarte Olijven, Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Pijnboompitten, Rucola Sla, AH Bruin Frans Stokbrood, Carpaccio, Koffie Latte. Dîner: Melkan Halfvolle Melk, Frikandel Speciaal, Bram Ladage Patat. Snacks/Autre: Melkan Halfvolle Melk, Cashewnoten, Pepsi Max. plus...
2102 kcal Exercice: Conduire - 30 minutes, Ménage - 2 heures, Aspirateur - 10 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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