Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2019
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88,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3766 kcal
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Gras: 131,94g | Prot: 164,20g | Glu: 429,86g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Goldland Blütenhonig, Weihenstephan Butter, Tafelbrötchen, Laugenbrötchen, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Dîner: Aldi Gourmet Salami, Aldi Prosciutto Cotto, Jean Luc Raclette Käse, Lidl Baguette, Kartoffeln. Snacks/Autre: Bier, Ja! Würfelzucker, Espresso, PowerBar Protein Plus Chocolate Espresso. plus...
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3318 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Assis - 11 heures, Douche - 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 9 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de mauriceburgbacher
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