Journal de andreiasousa7, 25 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2019
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1236 kcal Gras: 31,84g | Prot: 101,84g | Glu: 131,61g.   Petit Déjeuner: Bellarom Café & Chicória Instantâneo, Ovo Cozido, Queijo Gouda ou Edam, Pão de Trigo Integral. Déjeuner: Esparguete (Cozido), Pepino (Descascado), Carne de Peito de Peru. Dîner: Pimentos, Oliveira da Serra Azeite Virgem Extra Clássico, Ovo Frito sem Gordura, Esparguete (Cozido), Pepino (Descascado), Peito de Frango Cru. Snacks/Autre: Bellarom Café & Chicória Instantâneo, Manteiga de Amendoim Sante, Leite MLEKO 0.5%, Condi Gelatina Light 8Kcal, Kiwi, Pão de Trigo Integral, Skyr Naturalny Fruvita. plus...
133 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de andreiasousa7


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