Journal de Mysacred, 18 déc. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2012
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 4,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2012:
1521 kcal Gras: 46,47g | Prot: 100,66g | Glu: 182,05g.   Petit Déjeuner: Nonfat Pineapple Greek Yogurt (Chobani). Déjeuner: Baked Beans, Coleslaw, Potato Salad, barbecued chicken, Garbanzo Beans, Tuscan House Italian Dressing & Marinade, Lettuce, Cabbage , Green Peas (Frozen) . Dîner: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Snacks/Autre: Energy Drink. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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