Journal de MMDuff10, 25 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2019
64,9 kg Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1620 kcal Gras: 116,52g | Prot: 65,54g | Glu: 48,86g.   Petit Déjeuner: Rapidfire Ketogenic Creamer. Dîner: Rum, Trader Joe's Ground Beef (80/20), Great Gherkins Hamburger Dill Pickle Slices, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Heinz Mayonnaise Packet, Fried Egg, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), O'Charley's Sweet Potato Fries, Great Value Heavy Whipping Cream, Mac's Original Pork Skins, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots. plus...
1619 kcal Exercice: Shopping - 19 minutes, Repos - 17 heures et 7 minutes, Dormir - 6 heures et 34 minutes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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