Journal de SALİH ÇAKIR, 26 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2019
93 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1292 kcal Gras: 59,59g | Prot: 47,05g | Glu: 145,35g.   Petit Déjeuner: Keşkek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Pirinç Pilavı. Dîner: Cacık, Baklava, Tas Kebabı, Bulgur Pilavı. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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