Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2019
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1691 kcal
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Gras: 54,21g | Prot: 85,45g | Glu: 180,34g.
Petit Déjeuner: Meßmer Grüner Tee, Birnen, Pfirsiche, Kaffee. Déjeuner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Edeka Land Gemüse, Rind-oder Fleischsoße, Rinderroulade. Dîner: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft, Edeka Feta, REWE BBQ-Mix Salat. Snacks/Autre: Kaffee, Erdbeeren, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Bordeaux. plus...
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3097 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Vélo d'appartement - 20 minutes, Regarder TV - 4 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 48 minutes, Repos - 11 heures et 22 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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