Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2019
|
73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 76,50g | Prot: 132,63g | Glu: 92,02g.
Petit Déjeuner: Melancia. Déjeuner: Cheesecake, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterrabas, Prozis 100% Whey Prime Isolate Bolacha e Nata, Carne de Porco do Lombo Assada, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dîner: Prozis Manteiga de Amendoim, Nestlé Kvarg Framboesa. Snacks/Autre: Bolinho de Bacalhau, Continente Rissóis de Carne, Pastel de Chaves. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Luis Filipe Laranjeiro
|