Journal de calavera73, 25 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2019
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3269 kcal Gras: 76,65g | Prot: 138,98g | Glu: 383,58g.   Petit Déjeuner: Eurospin Energy Drink Sugar Free, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Pane Comune, Melone, Fage Yogurt Greco Total 0%. Déjeuner: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Pane Comune, Suzi Wan Salsa di Peperoncini, Orco Senape Classica, Cipolle Rosse, Capperi, Flott Pasta di Acciughe , Olio Extra Vergine di Oliva, Scottona Tartare di Bovino Adulto. Dîner: Magnum Mini Classic, Cuori di Carciofo Sott'olio, Negroni Salame, Coop Salmone Norvegese Affumicato , Sashimi di Tonno, Prosecco, Mochi, Ichnusa Birra non Filtrata, Ichnusa Birra non Filtrata, Cipolle Rosse, Pizza Rossa. plus...
2462 kcal Exercice: Course à Pied - 13/kph - 39 minutes, Course à Pied - 11/kph - 21 minutes, Repos - 15 heures et 53 minutes, Dormir - 7 heures et 7 minutes. plus...
Perdant 2,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de calavera73


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