Journal de bettermestories, 26 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2019
82,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 22,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1852 kcal Gras: 71,73g | Prot: 106,35g | Glu: 186,33g.   Petit Déjeuner: Milo Milo, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Dîner: Tumis Kangkung, Orang Tua Teh Gelas, Kerupuk Beras, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Paha Ayam, Sayap Ayam, Bango Kecap Manis Light, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Indomaret Kacang Bali, Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus). plus...
Perdant 2,6 kg par Semaine



     
 

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