Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2019
|
47 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1341 kcal
|
Gras: 21,27g | Prot: 115,80g | Glu: 163,43g.
Petit Déjeuner: Fish House Кольца Кальмара, Фрукторешки Смесь Витаминная, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Био Баланс Кефирный 0%. Déjeuner: Аморе Крабовые Палочки Охлажденные, Витамин Летняя Смесь, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dîner: Schwarz Протеиновый Батончик Apricot , Увелка Крупа Гречневая Ядрица, Капуста Тушеная без Масла, Магуро Тилапия Филе. Snacks/Autre: Био Баланс Кефирный 0%, Диадар Отруби Пшеничные , Billa Яблоко Гренни Смит . plus...
|
|
1260 kcal
|
Exercice:
Musculation - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rikishi1
|