|
14.2% grasa
|
74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2827 kcal
|
Gras: 139,44g | Prot: 154,68g | Glu: 250,97g.
Petit Déjeuner: Colun Queso Mozzarella, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature Valley Protein Chewy Bar, Kraft Original Barbeque Sauce, Huevo Duro. Déjeuner: Cebollas Rojas, las Aguilas Queso Mantecoso, El Buen Corte Tártaro 4% Grasa, Notco Not Mayo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Patatas Fritas, Soprole Protein + Natural. Dîner: Plátano, Quaker Avena Instantánea, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Soprole Uno al Día, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy. Snacks/Autre: La Fête Chocolate Leche, La Fête Chocolate Bitter. plus...
|
|
1820 kcal
|
Exercice:
Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures et 40 minutes. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Carlosgenetic
|