Journal de trinsalaloy, 26 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2019
75,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2450 kcal Gras: 81,34g | Prot: 153,36g | Glu: 248,16g.   Petit Déjeuner: Cheesecake Factory Skinnylicious Mexican Chicken Lettuce Wrap , Egg White , Cheesecake Factory Brown Bread Roll. Déjeuner: Cheesecake Factory French Country Salad, Cheesecake Factory Tuscan Chicken. Dîner: Broccoli , Carrots , Onions , Spinach , Napa Cabbage (Cooked) , Kikkoman Ponzu Sauce, Shrimp, Skinless Chicken Breast, Brown Rice. Snacks/Autre: Starbucks Caffe Latte with Almond Milk (Grande), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Apples , Coffee, Bananas, Honey, Trader Joe's Maca Powder, Baby Spinach, Celery, AMC Movie Theater Popcorn (Small). plus...
2161 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de trinsalaloy


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