Journal de Yra Maya, 26 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2019
97 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 37 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

996 kcal Gras: 41,11g | Prot: 74,56g | Glu: 84,75g.   Petit Déjeuner: Continente Miolo de Amêndoa sem Pele, Framboesas, Área Viva Flocos de Aveia Fina, Banana, Mamão, Continente Queijo Fresco Light, Fumadinho Fiambre Peito de Peru. Déjeuner: Alface, Café Espresso com Leite, Açúcar Granulado, Azeite, Omelete, Beringela Cozida. Dîner: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Azeite, Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura), Bacalhau Cozido, Lovilio Mini Mozzarella. Snacks/Autre: Continente Miolo de Amêndoa sem Pele. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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