Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2019
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1735 kcal
|
Gras: 97,09g | Prot: 112,87g | Glu: 127,34g.
Petit Déjeuner: Fifty50 Арахисовая Паста, Elitphito Клітковина З Насіння Льону, Сильпо Апельсин, The Bridge Миндальное Молоко, Ароматика Кокосове Масло, Egg, Лавка Традиций Рисовая Мука. Déjeuner: California Gold Nutrition Omega-3, Яйцо Вареное Целое. Dîner: Зерновита Хлібці Балтійські Заварні на Заквасці, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Fifty50 Арахисовая Паста, Avocado, Cherry Tomatoes, Zucchini, Ароматика Кокосове Масло, Сильпо Морские Гребешки. Snacks/Autre: Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps. plus...
|
|
1713 kcal
|
Exercice:
силовые упражнения - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Svitlana77777
|