Journal de Rina_Rocci, 27 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2019
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1530 kcal Gras: 48,12g | Prot: 106,05g | Glu: 170,98g.   Petit Déjeuner: Кофе, Jeden Tag Fettarme Milch, Aldi Bio Chia Samen, Knusperone Kernige Haferflocken, Mandelmus Bio (Rewe) Mandelmus. Déjeuner: Сыр Гауда, Edeka Bio Quinoa, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Оливковое Масло (Первого Отжима), Almare Kabeljaufilet. Dîner: Сыр Пармезан (Твердый), Спаржа, Огурец (без Кожуры), Шампиньоны, Цукини, Оливковое Масло, Almare Kabeljaufilet. Snacks/Autre: Lidl Heidelbeeren, Малина, Клубника, Клубника. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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