Journal de osaka_크리스탈, 27 mai 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2019
50,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1043 kcal Gras: 38,40g | Prot: 43,75g | Glu: 126,24g.   Petit Déjeuner: 永谷園 梅干し茶づけ. Déjeuner: 미소된장국, 깻잎김치, 감자조림, 공기밥. Dîner: 텐신동. Snacks/Autre: 東ハト キャラメルコーン小. plus...
1326 kcal Exercice: 스텝퍼 - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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