Journal de vackerman, 26 juil. 10

This week I did better.
136,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 27,2 kg.    Régime suivi: 100%.

1143 kcal Gras: 58,87g | Prot: 54,55g | Glu: 105,28g.   Déjeuner: cashews, Shredded Cheese, Dorothy Lynch, Starkist Tuna, lettuce. Dîner: Carrot, Ranch, Lettuce, Cinnamon Sticks, 12" Medium Quartered Ham & Pineapple Thin'N Crispy Pizza, Pizza Hut. Snacks/Autre: Hard Boiled egg, Nectarine. plus...
3643 kcal Exercice: Jouer de la Musique - 1 heure, Shopping - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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