Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2019
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54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1430 kcal
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Gras: 58,07g | Prot: 45,02g | Glu: 180,70g.
Petit Déjeuner: Mulino Bianco PlumCake Integrale, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Caffè Espresso, Latte Scremato. Déjeuner: Cipolle, Fragole, Insalata Mista Verde, Fegato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Risotto con Asparagi. Dîner: Mulino Bianco Cioccograno, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato. plus...
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1949 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes, Regarder TV - 4 heures et 20 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 20 minutes, Conduire - 1 heure et 40 minutes, Dormir - 8 heures et 45 minutes, Repos - 4 heures et 30 minutes, Debout - 1 heure et 40 minutes, Lecture - 10 minutes, Assis - 1 heure et 40 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de guraffa
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