Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2010
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1444 kcal
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Gras: 51,34g | Prot: 57,16g | Glu: 207,79g.
Petit Déjeuner: green tea, honey bunches of oats, honey, vanilla yogurt. Déjeuner: spinach and feta salad, water, raw cabbage. Dîner: water, wheat noodles, all beef hot dog. Snacks/Autre: cheddar cheese, extra gum, coffee, water, granny smith apple. plus...
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2793 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Machine d'Exercice (Rapide) - 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de scottandmeg
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