Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2019
|
79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 40,42g | Prot: 55,94g | Glu: 144,64g.
Petit Déjeuner: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Tee, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Äpfel. Dîner: Kaffee, REWE Asia Bowl, Aldi Hummus Pesto. Snacks/Autre: Birnen, Balisto Muesli-Mix. plus...
|
|
3096 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Douche - 16 minutes, Shopping - 45 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 44 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Conduire - 45 minutes. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sandroich
|